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肥胖是由于身体脂肪过度堆积，脂肪是人体储存能量的最佳途径。肌肉量的提高可以加速新陈代谢，减少脂肪，即使不运动，我们的身体仍然可以处于一个高消耗的状态，每公斤肌肉每天要消耗75~110卡的热量，对减脂帮助很大。研究表明，经常参加力量训练，可以使血液总胆固醇降低百分之10，低密度脂蛋白降低百分之14。

巨丰投顾郭一鸣分析认为，总体看，2018年底到目前，市场以权重股杀跌为主，而杀跌的原因，除了所谓补跌之外，资金观望以及对经济下行压力的担忧仍是主要原因。目前市场估值在历史低位，前期政策托底效应明显，指数回调空间较为有限。《每日经济新闻》记者注意到，其实不仅是A股，1月2日整个亚太股市的表现都一片低迷，恒生指数低开低走，全天最大跌幅一度超过3%，日经指数、中国台湾加权指数也均处于下跌状态。

从增幅方面来看，3月份中信证券（信e投）表现突出，活跃人数为376.5万，环比增长21.47%；其次则是申万宏源（申万宏源大赢家），活跃人数为297.7万，环比增长20.68%；海通证券（海通e海通财）位列第三，活跃人数348.1万，环比增长15.76%。同时，海通证券3月份在APP用户活跃度方面正式超越另两位老牌券商，跃居第五位。此外，还有12家券商APP用户活跃度增幅超10%。

第一、我告诉大家：这些海外投资需求都不大，国内投资海外的需求一直是有的，但是主要集中在我国的香港和美国市场，非这两个地方的基金，虽然有些很看好，但是哪个做大了？德国还是日本，或是印度，发出了产品以后看看市场都不大；第二、smartbeta指数如果开始拼因子数量，那么也别两个三个因子了，现在我们就发一个“中证泥沼沪港深红利潜力深度价值质量动量逆向趋势未来成长低波反转基本面50指数基金”，行不行？

中美敌对是危险而昂贵的折腾，与时代潮流严重逆悖，推动中美敌对很可能比拆解中美敌对更加费力。无论奉陪美国折腾，还是给局势降温创造可能性，我们都要充分冷静，保持定力。因为与正义同在，所以我们有了深层意义上的战略主动。本文系环球时报社评《与中国敌对，这不是美国社会想要的》

同时，专项附加扣除减税政策的指向性、规律性开始显现。以年龄区间为例，36至50岁的人群是政策享受主力，占比达五成，绝大多数集中在赡养老人、住房和孩子教育，人均月新增减税348元，是获益最大的群体。35岁以下的年轻人群体，六成集中在住房租金或住房贷款支出，人均月新增减税249.6元。50岁以上群体，特点也很鲜明，以赡养老人居多，人均月新增减税229元。